Tothom s'ha de moure, però no tothom pot moure's al mateix ritme
Els infants i joves amb cardiopatia congènita, des de ben petits, ja saben que el seu cor necessita marxa però a un ritme diferent. Els pares, els metges, els mestres i els seus amics també ho saben i respecten el seu ritme. Tot i que ara, n’hi ha que tenen sort i amb un control mèdic adient poden seguir el ritme de qualsevol altre nen.
Coneix el teu cos, coneix el teu cor
Si saps com funciona el teu cos podràs saber fins on has d’esforçar-te fent esport o qualsevol altre activitat física (jugar, nedar, anar d’excursió,...). Pregunta als pares i, en cas de dubte, pregunteu al metge pediatre.
Sabies que el cor creix tota la vida?
El cor és un múscul que no para de créixer. És per això que hem d’estar alerta per poder saber sempre quin ha de ser el nostre ritme.
Si mous bé el cor, sempre guanyaràs
Hi ha més de cent esports on escollir i mil formes divertides de fer activitat física. Troba la teva, el teu cos, el teu cap i sobretot, el teu cor t’ho agrairan i tu sortiràs guanyant.
